PSZICHOLÓGUS

DOBÓ ZSÓFIA

Empatikus, vagy nempatikus?

2021.08.25

Pár éve láttam az alábbi (angol nyelvű) animációs videót az empátiáról. A kisfilmben adott Róka lány, aki a sötét gödör mélyére zuhan bánatában. Adott Medve bá, aki empatikus megértéssel segíti őt, és adott Szarvas Úr, aki teljesen inkompetens módon igyekszik visszarántani Róka lányt a külvilágba.

Félek, hogy nem vagyok elég jó

2021.08.22

Tegyük fel, hogy jól teljesítesz valamiben, sikereid vannak, jól végzed a munkád, dicséretet is kapsz, külső szemmel nézve okod nem lehet panaszra... belül mégis szorongsz és kattogsz, hogy ezt a sikert nem magadnak köszönheted. "Szerencsém volt. Pont jól jött ki a lépés. Másnak is sikerült már. Ez a minimum. Csak sajnálatból ismerték el a...